Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 167,01g | Prot: 124,67g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: Simply Sunny Nusskernmischung, Olivenöl, Zero Noodles Zero Noodles. Almuerzo: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Edel Salami, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale). Cena: Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Gemischte Nüsse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Eridanous Zaziki, Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes, Edeka Wraps. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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