|
Никогда не уйду от этих цифр 😭😭😭
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 26,18g | Prot: 160,27g | Carbh: 87,66g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Каждый День Куриное Филе, Кофе, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каждый День Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilechka_
|