Diario de kRiS25.90, 19 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2018:
1416 kcal Grasa: 53,71g | Prot: 71,78g | Carbh: 170,51g.   Desayuno: Каждый День Кокосовая Стружка, Манго, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Нектарины, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Миндаль. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kRiS25.90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.