Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 87,43g | Prot: 105,18g | Carbh: 199,83g.
Desayuno: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Atria Lauantai 9%!Колбаса Вареная, Mondelez Philadelphia Laktosfri Безлактозная Филадельфия Сыр, Фазер Хлеб Подовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almuerzo: Творожная Запеканка, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Салат, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Итальянская Лепешка Фокачча, Селедка под Шубой, Прайм Стар Суп Тосканский с Овощами. Cena: Эколь Фарш Телячий, Лук, Свой Урожай Цветная Капуста , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Арбуз, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|