Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 77,83g | Prot: 79,13g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Сливочное Масло, Елисей Блины, Верес Икра Грибная, Мясновъ Докторская, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Протеин Бар Батончик Шоколадный Чизкейк, Морковная Запеканка, Окей Окорочок Куриный Отварной . Cena: Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Ламбер Сыр 50%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|