Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 56,28g | Carbh: 72,49g.
Desayuno: Süt, Peynirli Poğaça. Almuerzo: Ekmekli Kıyma veya Köfte, Karisik Tost. Cena: Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Mis Labne, Ceviz, Banvit Piliç Salam, Kızarmış Yumurta. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de özgedea
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