Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2010
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 68,86g | Carbh: 170,27g.
Desayuno: cheerios, Milk (Nonfat), banana. Almuerzo: mushrooms, romaine lettuce, olives, cherry tomato, trader joes olive oil, lemon juice, cucumber, wild mushroom and black truffle flatbread trader joes. Cena: salad, cheese, mayo, ham, turkey, hogie roll. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BearSanchez
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