Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 101,33g | Prot: 242,75g | Carbh: 158,69g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. Almuerzo: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Nutella, Hazelnut, Alpine Butter, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Mahi Mahi, Golden Sun, Sweet Chilli, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|