Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 77,58g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Biber Kızartması, Hindi Jambon, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Cena: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur, Karalahana. Pasa Bocas / Otros: Salatalık, Havuç. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mtemel6969
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