Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 26,49g | Prot: 84,57g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco al Cocco, Coop Bastoncini di Crusca, La Suissa Cioccolato Extra Fondente, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitawell Multivitaminico, Latteria Latte senza Lattosio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Mela, Pompelmo, Mela. Cena: Pompelmo, Conad Tonno al Naturale, Semi di Lino, Barbabietole, Pomodori, Cipolle, Concentrato di Pomodoro, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Bio Gallette di Farro. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaferari
|