Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 114,09g | Prot: 62,33g | Carbh: 220,03g.
Desayuno: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Малика Колбаса Вареная Нежирная Постная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Snickers Сникерс, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Грибы. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Sanpellegrino Aranciata Rossa. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|