Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 103,25g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Мёд, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Витаминка, Чай с Лимоном, Говядина Отварная. Cena: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Зеленый Лук, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Soko GRANDE Premium Морковь с Мякотью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|