Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 90,65g | Carbh: 67,76g.
Desayuno: 美國lady 無調味綜合堅果, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 芝麻醬, 雞蛋（整個）, 去皮雞胸肉（肉雞）, 瑞穗 全脂鮮乳, 青花菜, 藍莓, 小番茄（葡萄形狀）. Almuerzo: ikea 瑞典肉腸, ikea 煙燻鮭魚佐時蔬, ikea 蒔蘿芥末醬. Cena: 豬排骨, 木耳, 鯧魚, 絲瓜, 茭白. Pasa Bocas / Otros: 光泉 鮮乳. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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