Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 77,88g | Carbh: 108,50g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Магнит Икра Свекольная, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Cena: Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Омуль, Омуль. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19751909
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