Diario de Olympic Weightlifter, 18 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:
2135 kcal Grasa: 64,49g | Prot: 193,21g | Carbh: 187,53g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Nutella, Hazelnut, Protein Patties Sirnichki. Cena: Heineken Beer 0 Alcohol, Golden Sun, Sweet Chilli, Alpine Butter, Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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