Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 146,65g | Prot: 82,84g | Carbh: 21,87g.
Desayuno: Каждый День Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Кето-Кекс в Микроволновке, Миндаль, ВкусВилл Сало, Жареное Филе Свинины, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Растительное Масло, Маслины, Сыр Адыгейский, Салат "Полянка", Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|