Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 74,60g | Prot: 53,20g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Cena: Goose Island IPA Beer, McDonald's French Fries (Large), Impossible Foods Impossible Burger. Pasa Bocas / Otros: Daiya New York Cheezecake. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 4 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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