Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 220,36g | Carbh: 227,60g.
Almuerzo: Banane, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Freshona Gehackte Tomaten, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rinderhackfleisch Light. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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