Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 185,89g | Carbh: 298,27g.
Desayuno: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Cena: OK Bio Gallette di Segale, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Enerzona Frollini alla Vaniglia, OK Bio Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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