|
Закончилась «праздничная» неделя: череда тимбилдингов, празднование дня города, питание чем придётся и где придётся. Маленькая победа 😊
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 115,76g | Carbh: 174,83g.
Desayuno: Виноград, Летний День Молоко 3,2%, Свиточ Шоколад Десерт Трюфель, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Pretto Сыр Рикотта, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Творог 9%, Варенье. Almuerzo: Яблоко, Красные Помидоры, Сыр Российский, Чизкейк с Персиками, Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Орехи Кешью, Красные Помидоры, Слово Мясника Корейка Свиная. Pasa Bocas / Otros: МарС Мини, Акконд Прохлада, Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|