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16 sept 2018 muscle mass di 37.5kg & fatmass di 24.8%. #fatlossdiet target di fatmass 21%
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 51,06g | Carbh: 169,40g.
Desayuno: Mangos, Tamarind, Turmeric (Ground), Almond Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Strawberries. Almuerzo: Vegetable Relish, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Milk, Fish Chowder, Potato. Cena: Chocolate Wafer Cookie. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ein_lutu
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