Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 97,78g | Prot: 98,23g | Carbh: 289,06g.
Desayuno: Сахар, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Тефтеля с Гречкой. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Тефтеля с Гречкой, Рис Вареный. Cena: Чечевичный Суп, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Пошехонский, Яблоко, Сахар, Чай с Лимоном, Сладкий Край Рогалик Сметанный, Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Сахар, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eclips.hero23
|