Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 100,61g | Carbh: 205,01g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Котлета Куриная, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Картошка Вареная. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Цикорий с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Пятерочка Лук Репчатый. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Фундук Фундук, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиDi
|