Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 64,22g | Carbh: 103,64g.
Desayuno: Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Миндаль. Almuerzo: Конфета, Август Крупа Кукурузная , Помидоры, Телятина Гриль. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Чай, Комо Сыр Кантри. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♥AnastasiiA-YA♥
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