Diario de choupinette57, 16 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2018:
1744 kcal Grasa: 63,27g | Prot: 69,22g | Carbh: 220,76g.   Desayuno: Nectarines, Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Marie Blachère Pain Nordique, Gayelord Hauser Son d'avoine. Almuerzo: Eco + Boudoirs, Pâté Lorrain. Cena: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Delisse Yaourt Nature 0%, Pâtes (Cuites), Ratatouille Maison, Melon. Pasa Bocas / Otros: Marie Blachère Pain Nordique, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. más...
1920 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de choupinette57


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.