|
стабилизируюссс)
последние следы отёка слились...
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 86,91g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Геркулес Овсяные Хлопья, Boombar Арахисовая Паста. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Десертный. Cena: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яйцо (Целое), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Житница Здоровья Печенье Овсянушка без Сахара, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ani_lot_ipak
|