Diario de ercanülker, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
2615 kcal Grasa: 115,19g | Prot: 94,48g | Carbh: 301,31g.   Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Mis Çeçil Peyniri, Sahanda Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Ülker Çokokrem, Tereyağı, Mis Köy Peyniri, Sade Krep, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Etli Mantı, Limonata. Cena: Karisik Tost. Pasa Bocas / Otros: Vanilyalı Dondurma, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik. más...
peso estable

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