Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 58,21g | Carbh: 193,32g.
Almuerzo: Lindt Lindor, Framboises, Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Cena: Prunes, Casino Bonbons Tendres, Andros Compote Pomme Mirabelle, Picard Riz Cuisiné à la Thaïlandaise , Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Herta Le Bon Poulet à la Broche , Findus Fleurettes de Choux-Fleurs . Pasa Bocas / Otros: Too Good Pétale de Céréales Olives. más...
|
|
2279 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lea15092010
|