Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 154,61g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные, Сметанин Молоко 1,5%. Almuerzo: Ikea Багет с Сыром и Ветчиной, Ikea Ролл с Тунцом. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кабачок, Помидоры, Ашан Сыр Голландский 45%, Магнит Краюшки Финские, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Ашан Помидор, Яичный Белок, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Конфета, Ашан Сыр Российский 50%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|