|
Мой minimum-maximum.
● Ккал 1370-1521
● БЖУ 67-90/36-45/90-135
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 46,24g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: Метро Арахис Сушеный, Тыквенные Семечки, Замороженные Ягоды, Кофе с Молоком, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Окей Морковь Альянс по-Корейски Острая, Рыбные Котлеты, Тушеные Овощи. Cena: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлета Рыбная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary_Tro
|