Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2012
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 117,49g | Prot: 72,54g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Avocado, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Prosciutto Crudo. Almuerzo: bacon, egg. Cena: ice cream, Peperoni Rossi Dolci, feta, beer, pork sausage, guacamole, pasta. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Natación (Lento) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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