Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 117,42g | Prot: 110,46g | Carbh: 76,42g.
Desayuno: Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Pomodori Ciliegini, Subway Bacon, Olio d'oliva, Schuhbecks Kalbsgeschnetzeltes, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Almuerzo: Lidl Beef Jerky Original, Salame Secco o Duro. Cena: Lamponi Rossi, Mirtilli, Lindt Lindor Kugeln, Costine di Maiale, Vino Bianco da Tavola, Avocado, Peperoni Arrostiti. Pasa Bocas / Otros: Edeka Knoblauchbutter, Salmone Affumicato, Lindt Lindor Kugeln. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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