Diario de Anhowi, 15 sep. 18

oh oh. 500 Gramm chinesisch sind drauf. Watt solls. Es war aber wieder schön.
Und jetzt fahren wir nach Bredene an die Nordsee. Oh wie ich mich freue😃 Und so ein tolles Wetter.
Euch auch eine schöne Zeit🌞 Wer frei hat , schönes Wochenende, wer arbeiten muss, dem wünsche ich stress- und ärgerfreie Schichten😄

113,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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827 kcal

Grasa: 39,19g | Prot: 42,52g | Carbh: 74,43g.   Desayuno: Schinkenbrötchen. Almuerzo: Pascal & Ernest Original Belgische Waffeln. Cena: Cracker, Aro Lachsschinken, Gutes Land Gouda. más...