Diario de tiphoregime, 14 sep. 18

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bien voilà après trois mois sans balance officiel je n'ai pris que 500g après une très grosse réflexion mes coachs on décidé de me faire combattre en -52kg il est temps pour moi de me stabiliser et accepter cette prise de poids

50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:

276 kcal

Grasa: 3,97g | Prot: 7,37g | Carbh: 52,25g. Desayuno: Cora Flocons d'avoine, Raisins Secs. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Courage 💪🥊

14 sep. 18 por el miembro: mel.peltier7

Tu fais quel sport de combat?

14 sep. 18 por el miembro: Vitanyx8

Merci :)

14 sep. 18 por el miembro: tiphoregime

Je fais du judo

14 sep. 18 por el miembro: tiphoregime

Autant pour moi 🥋💪😂

14 sep. 18 por el miembro: mel.peltier7

Mél.petite7 pas de soucis haha

14 sep. 18 por el miembro: tiphoregime

J’en fais aussi 😊. Si -52 est la catégorie où tu évolues le mieux, c’est en effet le plus sage d’accepter cette prise et stabiliser.

15 sep. 18 por el miembro: Vitanyx8

Vraiment ? Je suis super stressée de combatre dans une nouvelle caté mais je pense aussi que c'est une caté qui va me faire évolué

15 sep. 18 por el miembro: tiphoregime

Très bien! Que tu puisses arrêter de te stresser pour la bouffe. Bon courage dans ta nouvelle catégorie :)

15 sep. 18 por el miembro: xPanpanx

Merci beaucoup resultat samedi prochain 🤞🤞🥋

15 sep. 18 por el miembro: tiphoregime

Oui c’est ma passion. Je peux enfin reprendre. La première compétition va te faire bizarre dans la nouvelle catégorie mais généralement tu prends vite tes marques. Bon courage 💪

15 sep. 18 por el miembro: Vitanyx8

Ravie de savoir qu'on partage cette passion merci du conseil 😘

15 sep. 18 por el miembro: tiphoregime


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