Diario de kenyamilanes, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
898 kcal Grasa: 39,23g | Prot: 69,56g | Carbh: 64,09g.   Desayuno: Hyper Nutrition Whey Gourmet Chocolat Milk. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Entre Rios Cottage, Arroz Integral (Médio, Cozido). Cena: Primor Margarina, Ovo, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Davaca Queijo Prato (Lanche), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Entre Rios Cottage, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kenyamilanes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.