Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 31,73g | Prot: 53,42g | Carbh: 53,13g.
Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Peras, Wafers de Chocolate. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristian Looze
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