Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 43,32g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Conad Croissant Vuoto, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Galbani Certosa Light, Помидоры, Acquafarina Piadina Romagnola, Зеленый Листовой Салат, Gran Casale Speck. Cena: Зеленый Листовой Салат, Gran Casale Speck, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Auchan Parmigiano Reggiano. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Хурма, Perugina Nero Fondente Extra 70%. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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