Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 130,34g | Prot: 104,70g | Carbh: 209,49g.
Desayuno: Магнит Мандарин, Перекресток Персик, Ашан Огурец, Сыр-Бор Сыр Российский, Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Пятерочка Банан. Almuerzo: Toblerone Шоколад, Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Бифштекс Говяжий, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Фабрика Качества Ромштекс, Ашан Огурец, Табрис Рис Вареный, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Cena: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Poligrims Choice Mature Cheddar, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Lope-Lope Палочки Пшеничные, Nestle Quality Street, Ашан Огурец. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sunshinejane_
|