Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1873 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 99,39g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: Milch 1,5%, Eiklar, Rührei. Almuerzo: Banane, Hofmaier Nussschinken. Cena: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt, Edeka Räucherlachs, Mischbrot, Kühne Gewürzgurken, Krombacher Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Southern Comfort Southern Comfort, Nutella Nutella, Mischbrot. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Amamantar - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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