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against_C3
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14 sep. 18
Diario de against_C3, 14 sep. 18
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Depuis quelques jours mon poids est croissant... je ne mange pas plus, je mange juste à des horaires différentes et je fais plus de sport. Vous pouvez m’expliquer ce qu’il se passe? Savez-vous ce que je dois faire ?
72,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
19,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2018:
637 kcal
Grasa: 13,02g | Prot: 17,19g | Carbh: 108,85g.
Desayuno:
Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), LU La Paille d'or aux Fraises et Fraises des Bois.
Almuerzo:
Activia Yaourt Fraise, Weight Watchers Tajine de Légumes, Falafels et Boulgour.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Tu gagnes peut être en muscles
14 sep. 18 por el miembro:
lenamvol
Et si tu as changer tes habitudes alimentaires c est le temps que ton corps assimile
14 sep. 18 por el miembro:
lenamvol
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