Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 185,41g | Carbh: 237,88g.
Almuerzo: ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Chili-Bohnen, Edeka Gemüse Mais, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. Cena: Philadelphia Balance (10g), Bodylab24 Whey Protein - Blaubeere, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|