Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 126,70g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Сырники Домашние, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Лаваш, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Виноград, Арахис, Шампанское, Запеченные или Жареные Креветки, Массандра Вино Белое Сухое. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chepusenok
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