Diario de freespace, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1096 kcal Grasa: 41,07g | Prot: 67,77g | Carbh: 124,13g.   Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Арбуз, Авокадо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, Фундук, Ашан Миндаль Сушеный. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная, Болгарский Перец, Помидоры, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freespace


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.