Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 112,91g | Prot: 136,60g | Carbh: 144,59g.
Desayuno: Яичница с Помидорами, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяное Печенье. Almuerzo: Гречка с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Дикси Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка с Овощами. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|