Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1477 kcal
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Grasa: 91,98g | Prot: 81,18g | Carbh: 80,72g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Sadia Salsicha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Sementes de Linhaça, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Substancia Nhoque Ao Sugo. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim tipo Japonês, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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