Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 94,98g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Майонез, Горбуша в Масле, Картошка Печеная. Almuerzo: Волконский Сэндвич с Курицей, Monster Monster Energy. Cena: Isolate. Pasa Bocas / Otros: Избенка Мороженое Клубничное, Русская Картошка Чипсы. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nen1573
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