Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 144,08g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Jean Pierre Fette Croccanti, Marmellata Light, Succo di Limone, Milbona Quark Magro, Milbona Latte Scremato UHT, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Myprotein Fave di Cacao , Cetriolo (senza Buccia), Fagiolini Bolliti, Cipolle, Fegato. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Carosello, Taralli, Spigola. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Proteine in Polvere, Uovo, Caffè Espresso, Latte Scremato. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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