Diario de berti19822, 13 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2018:
2509 kcal Grasa: 68,02g | Prot: 194,65g | Carbh: 274,15g.   Almuerzo: Avocado, Milbona Körniger Frischkäse Light, Freshona Blumenkohl Gefroren, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Cena: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Freshona Mexikanische Gemüseplatte, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Clasen Bio Cashew Kerne, Lidl Griechischer Joghurt, Gut & Günstig Magerquark, Banane. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de berti19822


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.