Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 19,18g | Prot: 73,84g | Carbh: 206,94g.
Desayuno: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами, Чай. Cena: Мохито безалкогольный, Горячие Роллы, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 20 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de solniwkoqwerty
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