Diario de Anaeloiza30, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
1879 kcal Grasa: 40,14g | Prot: 146,69g | Carbh: 238,42g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Chá (Infusão, Descafeinado). Almuerzo: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Queijo Mozzarella com Leite Desnatado, Tomates, Salada de Folhas, Tio João Arroz Basmati. Cena: Salada de Folhas, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite com Chocolate (Magro), Pullman Bolo Frappé Califórnia Baunilha e Chocolate, Yorgus Iogurte Natural 0%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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